毎月100キロ目標にして、今年の1月以降毎月達成。
今月も今日で95.6キロ。
走り始めて1年強、凄い皆さんとは全然レベルも違うけど、
自分なりに結構頑張ってるなあと思ってます。
月に100キロ走ってると言うと、みんなビックリするもんなあ。
還暦過ぎから始めたとしては上出来なのかな、とも思う。
体型にもかなりの変化が。
なんだかシュッとしたいい感じに変わってきたし、
なんちゃって筋トレで筋肉もやや付いてきたし。
けど、走力は付いているのか。
実感が無い。
今年の春ごろに、すでに10キロ1時間切り達成したのに、
今日の8キロペース走では5:40/キロが精一杯。
しかも心拍上がり過ぎでオーバーリーチ。
夏場も汗だくで走ったから少しは進化してると信じたいけど、
5:40の8キロでこのしんどさ。
どうなんだろう、と思ってしまう。
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今日もご来訪いただいきありがとうございます。
どうなんだろう。。