先週の日曜日を最後に平日すべてランオフ。
ランもブログも一週間ぶり。
あかんなあ。
言い訳はいっぱいあるある。
・月曜日から在宅勤務が終了し、通常勤務に。
・帰宅するとすぐに風呂、メシ、ビールで走れず。
・朝はワンコの遠吠えで起こされて、毎日散歩。
・5時半起床でも朝ランできず。
・仕事もそこそこ立て込んで。
・6月からは新たなミッションも。
・ブログも読むだけで精一杯。書く暇なし。
そんなこんなで、ランもブログもお久しぶり。
朝なんて、4時半に起きれば走れるのにね。
あかんなあ。
今年1月から続けている毎月100キロ。
小さな目標なれど、初心者オヤジには大きな目標。
それが19日の金曜日時点では、まだ46キロ。
土曜日は金曜の飲み会の影響でたっぷり二日酔い。
今日こそは走っておかないと100キロが・・。
で頑張ってキロ6:25で10キロだけゆる〜くジョグ。
走ってみると、まあまあいい感じ。
明日は20キロLSDで、2日で30キロは稼ぎたいなあ。
と思いつつ、本日。
キロ7:30程度のペースでLSDと思いつつ、
走りはじめは6:30ペース。
意外と体も軽いので、今日は思い切って30キロチャレンジするか、
いやいや、初めての42.195キロチャレンジもいいかも、
などと、思うのは勝手。
なんだかんだで、ヒョコヒョコと15キロ地点の
風車のある、佐倉ふるさと広場まで来てしまった。
この公園は、今年はコロナの影響で人が密集しないよう、
名物のチューリップがすべて伐採されてしまったんだよねえ。
ここから印旛沼を一周して家まで帰ると42キロ。
明らかにムリ。
帰り道の15キロも心配しながら、7:30ペースを維持しながら、
楽しいなあ、楽しいなあ、と言い聞かせ、
帰ってきました、なんとか30キロ完走です！
道中、ポカリスエットは3本消費。
家に帰ってからもどれだけ水やお茶を飲んでも、
喉カラッカラ💦
半端ない汗の量でした。
今夜のビールを想像するだけで、
あ〜〜、しみる〜〜。うまい〜〜！
＊＊＊
久しぶりのブログアップとなりました。
今日もご来訪いただきありがとうございます。
ともあれ、2日で40キロ強。
6月累計86.5キロとなりました。
今月もなんとか100キロ達成、見えてきたなあ。