晴れたり曇ったり、ときどき走ったり

還暦過ぎて週一ジョギング&ブログにトライ。時々ゆるっと思いを綴ります。

2019-04-16から1日間の記事一覧

いい感じと思った矢先、また試練!

2.10【2rd.トライアル】いい感じかも~。 初ジョギング翌日は膝の痛みで階段の下りがもう大変。バンテリンサポーターを買って装着すると少し楽かな。 しかしこんなにも体がなまってしまってるんだなあと、改めて準備運動もろくにしな