晴れたり曇ったり、ときどき走ったり

還暦過ぎて週イチジョギング&ブログにトライ。時々ゆるっと思いを綴ります。

GWまで、長期在宅勤務始まる。

出勤しなくても、なんとかなってしまう今の現状。 インフラさえあればリモートワークで十分対応可能。 ZOOMのセキュリティ脆弱性のニュースには、 一瞬ヒヤッとしたけれど、まあ大丈夫か。 業績にダメージはじわじわ出ているが、 サラリーマンはまだまだ救わ…

ブログ開設、満1歳。ちょっと振り返り。

一昨年の12月に迎えた、たかが還暦、されど還暦。 不惑 40にして惑わず 知命 50にして天命を知り 耳順 60にして耳に従う 耳順、他人の意見に反発を感じることなく 素直に耳を傾けられる境地であるとか。 自分が60になってみて、 まだまだ幾多の煩悩に惑いつ…

緊急事態宣言は何のため?

医師会も東京都知事もテレビのコメンテーターも、 みんなが緊急事態宣言にポジティブなコメント。 宣言自体に外出禁止の効力はなく、あくまでも自粛の延長。 鉄道や道路の閉鎖もない。 ロックダウンとは根本的に違うんだ。 宣言が出たら自治体の首長がその後…

どんどん強まる向い風の中、10キロラン。1時間切りはまた今度。

コロナの報道番組ばかり見すぎて、 知らず知らずのうちに、どうにもこうにも気分的に閉塞感が募りますね。 そんなこんなで、今日も三密回避で気分転換のぼっちラン! *** 穏やかな春の柔らかな日差しが気持ちいい。 そんなゆったりした気持ちで10時半ごろ…

初レースの赤羽ハーフ、やっぱり中止に。

ドキドキしながら、初めてエントリーした 4月11日開催の東京都北区赤羽マラソン。 とにもかくにも初体験。 何をどうしていいかもわからないので、 毎年那覇マラソンを走っている会社の後輩くんにお願いして 付き合ってもらってハーフマラソンにエントリー。 …

愛犬から教わる、老いるということ。

愛犬コゲ。柴の14歳。 賢く、控えめで、人懐こく、誰からも愛される。 本当によく一緒に歩いた。 今朝も冷たい雨の中、家の前の公園まで出掛けたね。 今はすっかり雪に変わって積り始めて。 積もった雪の上で走り回るのも好きだった。 前脚を揃えてバタバタ…

オリジナルフルマラソン:八千代〜佐倉〜印旛沼コース。イメージできた。いつかの今度、チャレンジしよう!

3連休。コロナでおとなしく予定なし。 昨日、今日と足を労わりつつ走ってきました。 湿布して、サポーターして、 足指グーチョキパーして、タオルギャザーして。 なんとなく調子いいようです。 昨日は地元八千代市内を京成バラ園の方まで8キロラン。 今日は…

有痛性外脛骨と診断

頑張って走った後いつも左足に痛みが。 2日ほど我慢していたらまあまあ良くなるので、 それほど心配していなかった。 日曜日の6:15での印旛沼一周20キロラン、 ウオーミングアップとクールダウン入れて24キロ。 左足内側のくるぶしの前あたりの痛み、 いつも…

どうなる、五輪。

無責任に語れることではありません。 あくまでも私見として、 現状の自分の考えをメモったものです。 *** IOCバッハ会長や、トランプ大統領、 日本でもJOCの理事が延期論を言い出している。 一方、安倍首相はコロナを抑え込んで予定通り行いたいとしてい…

西印旛沼一周とちょっと、20キロ走に行ってきた。

いろいろややこしいことばかりの今日この頃。 塞ぎがちな気持ちをランで払拭すべく、 前から一度チャレンジしようと思っていた 印旛沼一周ランに行ってきた。 車で風車の公園まで出かけてスタンバイ。 一周15キロと出ていたので、逆方向に2キロほどウォーミ…

晴れたり曇ったり、夕立来たり、雪降ったり。

水曜夜、走りに出かけたとたんにピカッ、ゴロゴロ。 ポツポツと大粒の雨も降り出して、600m走って引き返し、 自宅に着く前の300mほどの登り坂を猛ダッシュ。 (はたから見れば、ジョグなんだろうな) ゼーゼーハァハァ。たった1キロ、されど1キロ。 木曜夜、…

名古屋ウィメンズに感動!

凄かった。 一山麻緒さん、おめでとう 走ってる姿がカッコ良かった。 158センチの体が大きく大きく見えた。 力強い腕振りと伸びやかな大きなストライド。 すごいランナーの覚醒を目のあたりに。 元気をもらいましたね。 で、オジサンも昼から雨が止んだ瞬間…

河津桜に癒されて。10キロラン。

今日は朝から小雨模様。 午前中に走りに出かけられるかなあと思っていたら、 11時ごろにはすっかり上がりました。 いつもの河川敷遊歩道コースを10キロラン。 新川沿いには色々な種類の千本桜が植樹されていて、 途中の道の駅まではまだつぼみも固い状態。 4…

人間ドック再検査、結果出る。

毎年毎年ドックで脂質異常が指摘され、 食事の改善と適度な運動を推奨され続け、 もう何年に なるだろう。 そこで一念発起! 還暦過ぎて初めてジョギングに取り組んだ。 善玉・悪玉のコレステロールのコントロール。 目指すは善玉(HDL)のアップ&悪玉(LDL…

ランもブログも一週間ぶりかぁ。

あっという間にもう週末。 コロナじゃないけど少し風邪気味だったし、 なのにマスクはないし、 通勤電車で咳き込むわけにはいかないし、 鼻水はたれてくるし。 今週は毎年恒例の4月人事の季節でもあったし、 悲喜こもごもあったし、 サラリーマンの宿命やし…